静脉曲张是一种比较常见的血管性疾病，一般多发于长期从事重体力劳动和长期站立工作的人。因其会导致下肢的压力增加，进而逐渐显现曲张的现象。易发生静脉曲张者建议多去了解下患病后需注意的事项，以免在治疗时出现影响到治疗效果的现象。

得了静脉曲张需注意的事项

一： 如果工作需要长期久坐或者久站，可以过多久做一次腿部伸展运动，如抬高脚部，然后再放下，或者有机会的话就小走一番。

二： 每天抽出一些时间进行一些抬高腿部运动的方式，如躺下，然后将腿抬高，超过心脏的姿势，然后维持膝盖弯曲，如此可促进腿部静脉循环。

三： 患者除了工作等需要尽量不要提过重的东西，如超过10公斤的重物尽量不要提。

四： 平时还要注意体重不要过重，这是因为超重往往会增加腿部的经脉负担，不利于静脉曲张的治疗。

五： 可以每天穿那种弹性袜做一个小时的腿部运动，不仅可以预防腿部水肿，而且还可以瘦腿哦。如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等，以免引发静脉曲张的发生。

六、 精索静脉曲张患者性生活要规律，控制性冲动，另外，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

七、 不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒。可以经常食用富含维生素E的食物，如玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮，对预防和恢复精索静脉曲张肯定有一定效果。

温馨提示：静脉曲张宜早治疗，这对于病情的至于是极为关键的。一旦发现自身有静脉曲张现象应及时到医院接受检查与治疗，争取尽早恢复健康，让自身免受疾病的伤害。关于静脉曲张的介绍就到这里了，如想了解更多的信息，请点击在线咨询服务，将有医生免费为大家解答。也可拨打健康热线：0595-83119936或 医生在线QQ：800062010进行了解。